Mindful-Leadership-Programm
Die Arbeitswelt wird immer komplexer und die Herausforderungen für Führungskräfte werden ebenfalls immer vielschichtiger.
In den Führungsetagen werden Menschen gesucht, die voran gehen und ihren Mitarbeitern einen Sinn und ein Ziel in ihrer Arbeit vermitteln.
Hierzu stellt Mindful Leadership die wesentliche Kompetenz der Arbeitswelt 4.0 dar. Zur Ruhe kommen, Fokussiert sein, Wesentliches von unwesentlichem unterscheiden können, einfach präsent sein. So können gute Führungskräfte den Überblick behalten und die Kräfte sammeln um ihre Mitarbeiter zu motivieren und den Weg zum Ziel gemeinsam gehen zu können.
5 Tage Workshop/Retreat
Von Montag Nachmittag bis Freitag können wir uns ganz auf die Themen des Mindful Leadership konzentrieren. Ungestört von äußeren Einflüssen können wir zur Ruhe kommen, uns selbst entdecken und gemeinsam wachsen.
Der Workshop/das Retreat findet auf Langeoog im Hotel Bethanien statt (weitere Infos s.u.).
Themen
- Einblicke in verschieden Konzepte achtsamkeitsbasierter Techniken (Search Inside Yourself, MBSR/MBSC, Salzburger Achtsamkeitsmodell, u.A.)
- Neurowissenschaftliche Grundlagen
- Selbstführung und Leadership
- Hinweise für den Führungsalltag
- Zeit eigene Themen zu bearbeiten
- Exkus zum Thema Achtsamkeit und christliche Traditionen
Coaching
- Möglichkeit zum persönlichen Coaching vor Ort.
- Einzeln oder in der Gruppe
Langeoog als Kraftquelle
Die Insel fürs Leben
Langeoog lädt ein die Natur zu genießen. Egal ob lange Strandspaziergänge oder ein Ausflug in die Dünenlandschaft - die Ruhe und Kraft der Insel steckt an.
Auf Langeoog kann man wunderbar raus treten aus dem Alltag. Die Ruhe und Stille der Insel und die Natur helfen bei der Entschleunigung und Fokussierung auf die wesentlichen Themen.
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Hotel Bethanien
Das Hotel Bethanien bietet ideale Gegebenheiten zum angenehmen Tagen: Gutes Essen, eine entspannte Atmosphäre, zentrale Lage, gute Ausstattung.
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Festigung und Begleitung
Nach Abschluss des Retreats auf Langeoog erhalten Sie 6 Wochen lang jeweils einen Impuls per E-Mail. Diese Impulse dienen der weiteren Inspiration sich mit den Themen Mindfulness, Führung und Leadership auseinanderzusetzen und sollen Ihnen helfen, den Geist des Retreats mit in den Alltag zu übernehmen. Als Abschluss des Programms gibt es dann ein Webinar mit allen Teilnehmern, in denen noch einmal die wesentlichen Erlebnisse der einzelnen Teilnehmer geteilt werden können,
E-Mail Impulse
- 6 Wochen lang regelmäßig neuer Input zu den Themen Mindfulness, Führung und Leadership
- Videos, Texte, Meditationen, etc.
Abschlusswebinar
- Austausch der Erfahrungen und der wesentlichen Erlebnisse der Teilnehmer
- Anregungen, wie man die Inhalte des Seminars in den Alltag integrieren kann
Die Kosten für das gesamte Programm
Die Kosten für die Unterkunft beinhalten ein Einzelzimmer im Haus Bethanien für den Seminarzeitraum 11.12.2023 - 15.12.2023 inkl. Vollpension. Die Buchung der Unterkunft ist durch den Teilnehmer selber vorzunehmen. Ein Zimmerkontingent ist reserviert. Weitere Informationen zur Zimmerbuchung erhalten Sie nach Anmeldung zum Programm.
Die Kosten für das Seminar beinhalten
- das 5 tägige Retreat auf Langeoog,
- Impulse per Mail (6 Wochen lang im Anschluss an das Retreat)
- ein Abschlusswebinar mit allen Teilnehmern